マインドセット

思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい。それはいつか行動 ...

日常の中の癒し

自然界には様々な音があります。 その中で、自然音にリラックス効果があるということが知られて ...

スピリチュアル基礎知識

「エンパス」という言葉を聞いたことがありますか？ エンパスとは、目に見えないエネルギーに敏 ...

スピリチュアル基礎知識

カルマ（業）は、仏教的には結果をもたらす行為を意味します。 つまり単なる「行い（actio ...

日常の中の癒し

香りによって、一瞬で気分がリフレッシュしたり、リラックスしたりするのはなぜでしょうか？ ...

日常の中の癒し

瞑想という言葉は、「瞑（目を閉じる）」と「想（思う、考える）」の2文字から成っています。 ...